一、思维不要太复杂,不要太负面,不要胡思乱想。 比如:师兄们说个什么话,做个什么事儿,或者仅仅是一个动作、表情,有些人会想很多:“他有什么目的?他是不是针对我什么?他是不是不信任我?他是不是想排挤我?……” 实际上人家可能什么都没想,就是简单的一句话,一个动作。或者仅仅是一片好心,一个善意的提醒。我们想这么多做什么呢?不是庸人自扰吗? 至尊上师龙洋仁波切说:“我们的内心一定不要成为吸收负面信息的场所,要成为接受正面信息和能量的宝库。” 二、话少一点,是非少一点。 话太多了,容易惹上是非。所以在人群中要管好自己的嘴。 三、生活要求简单一点,不要把调子定得太高。
至尊上师龙洋仁波切说:“人身就是大小三尺多一点;寿命呢,也就短短几十年,而且随时可能死去。这么微小而短暂的东西,要求那么多有什么用呢?” “电视里上演战争、商业竞争、爱情等精彩的剧情,但是开关一关,就什么都没有了。睡觉的时候,有时梦到自己成为勇士,甚至打下天地的时候也有,但一觉醒来什么都没有了。人生跟这个有什么区别呢?” “有些高官,他想统治天下,想要得到很多很多,为此付出很多努力,把摊子铺得很大,但是可能一夜之间什么都没了,最后连上个厕所都要请示别人。这么不靠谱,这么没有谱的人生,要求那么多有什么用呢?” “以前的那些大德们,在监狱里也呆过,荣华富贵的生活也经历过。可是他们说,有时候在监狱里还轻松一点。所以,这个不是环境问题,而是自己的心态问题。关键是怎么去定调子。如果认为自己的生活应该是一个荣华富贵的、很舒适的状态,定了这个调子,那么一天得不到满足的话,天天都会觉得痛苦... ...。” 至尊上师龙洋仁波切说:“你的那些行为、语言、念头,百分之九十是给自己带来痛苦的一个工具,希望师兄们话少、事情少、念头少。”
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